Styl życia dojrzałych dam

Zdrowy tryb życia – te słowa chociaż raz w życiu widział czy też słuchał każdy z nas. Wielokrotnie docierają nas słuchy, iż „powinniśmy prowadzić pełen zdrowia tryb życia” i wielu z nas zaczyna się zastanawiać nad tym, czy rzeczywiście nie może nieco zmienić swoich nawyków, by żyło się prawidłowiej. Pytanie jednak brzmi, co właściwie oznacza …